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Santé et sécurité en Islande : ce qu'il faut vraiment prévoir

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Santé et sécurité en Islande : ce qu'il faut vraiment prévoir

Photo de couverture : Olga Ernst, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

En résumé : l'Islande fait partie de l'Espace économique européen, donc la carte européenne d'assurance maladie (CEAM) y est valable : gratuite, à demander au moins 15 jours avant le départ, valable 2 ans maximum, et individuelle. Elle ne couvre ni le rapatriement, ni les secours, ce qui compte dans un pays où une évacuation se fait souvent par hélicoptère. Le vrai danger n'est pas la criminalité, quasi inexistante, mais la météo : vent, routes, rivières et chaleur des sources. Numéro d'urgence : 112. la CEAM ne remplace pas une assurance voyage couvrant notamment le rapatriement .

L'Islande est l'un des pays les plus sûrs du monde. La criminalité y est marginale, on laisse les voitures ouvertes dans les villages, et personne ne te posera de problème.

Et pourtant, c'est une destination où des voyageurs meurent chaque année. Pas de violence : de vent, de vagues, de rivières et de froid.

Voici ce qu'il faut préparer avant de partir, et les réflexes qui comptent sur place.

La couverture santé : la CEAM suffit pour les soins

L'Islande est dans l'Espace économique européen, donc la carte européenne d'assurance maladie y fonctionne comme dans l'Union.

Ce qu'elle est. La CEAM joue le rôle de ta carte Vitale et te donne accès aux soins imprévus et médicalement nécessaires, selon les règles et les tarifs islandais.

Comment l'obtenir. Depuis ton compte Ameli, rubrique « Mes démarches », ou via l'application, les bornes de ta caisse ou par téléphone. C'est gratuit.

Le délai. Demande-la au moins 15 jours avant le départ. Si c'est trop tard, un certificat provisoire de remplacement, valable 3 mois, a la même valeur.

La validité. 2 ans à compter de l'édition. Vérifie la date avant chaque départ : une carte périmée ne vaut rien.

Elle est individuelle. Chaque voyageur doit avoir la sienne, enfants de moins de 16 ans compris. Il n'existe pas de carte familiale.

Un point important pour l'Islande : les ressortissants de pays tiers à l'Union, à l'EEE et à la Suisse ne bénéficient pas de la couverture CEAM en Islande. Si tu voyages avec quelqu'un dans ce cas, vérifie sa situation avant le départ.

Ce que la CEAM ne couvre pas, et pourquoi ça compte ici

Situation Couvert
Soins imprévus dans le secteur public Oui
Rapatriement sanitaire Non
Secours et évacuation Non
Soins privés Non
Perte ou vol de la carte sur place Non

Le rapatriement et les secours sont les deux trous qui comptent en Islande. Dans un pays où les distances sont énormes, où les hôpitaux spécialisés sont concentrés à Reykjavík et où une évacuation depuis les Fjords de l'Ouest ou les Hautes Terres se fait par hélicoptère, l'addition peut être considérable.

C'est la raison pour laquelle une assurance voyage, ou la garantie rapatriement de ta carte bancaire, garde tout son sens même dans l'EEE. Sors le livret d'assistance de ta banque et vérifie deux lignes : frais médicaux et rapatriement. Cinq minutes qui évitent de payer deux fois la même garantie.

Les vrais dangers islandais

Le vent. C'est le premier risque du pays, et le plus sous-estimé. Les rafales arrachent les portières ouvertes — un dégât que la plupart des assurances de location excluent — déstabilisent les vans sur la route et rendent certaines marches impraticables. Ouvre toujours ta portière en la retenant, face au vent.

Les vagues sournoises. Sur les plages de sable noir de la côte sud, notamment Reynisfjara, des vagues bien plus puissantes que les précédentes remontent sans prévenir et emportent les gens. Des touristes y meurent régulièrement. Ne tourne jamais le dos à l'océan et reste très en retrait.

L'eau chaude. Les sources géothermiques et les zones comme Hverir ou Geysir atteignent des températures qui brûlent instantanément. Reste sur les sentiers balisés : la croûte de terrain peut céder.

Les rivières. Jamais à gué sans véhicule adapté, sans expérience et sans avoir évalué le débit. C'est l'accident le plus coûteux et l'un des plus dangereux du pays.

La météo qui change en quinze minutes. Une journée ensoleillée peut virer à la tempête de grêle horizontale. C'est le mécanisme qui piège les randonneurs mal équipés.

Le froid, même en été. Les températures estivales restent fraîches et le vent amplifie tout. Trois couches, dont une imperméable et coupe-vent, sont la base, en juillet comme en octobre.

Les deux sites à consulter chaque matin

safetravel.is donne la météo, les alertes et permet de déposer un plan de voyage. Dans les Hautes Terres et en hiver, ce n'est pas optionnel.

road.is donne l'état des routes en temps réel : fermetures, gravier, verglas, vent, ouverture des routes F.

Ajoute-les en favoris avant de partir, et télécharge des cartes hors ligne : la couverture mobile se dégrade dès qu'on quitte la Ring Road.

Le numéro d'urgence est le 112, commun à toute l'Europe, et il existe aussi sous forme d'application qui transmet ta position.

La trousse et les réflexes pratiques

L'eau du robinet est excellente et gratuite partout en Islande. Elle peut sentir le soufre à l'eau chaude, c'est normal et sans danger.

Les pharmacies sont les apótek. Les horaires sont restreints en dehors de Reykjavík, et il n'y en a pas dans tous les villages : emporte ce dont tu as besoin.

Emporte tes ordonnances si tu suis un traitement, et garde les médicaments dans leur boîte d'origine.

Dans la trousse : protection solaire, qui surprend mais la réverbération sur la neige et l'eau est forte, et de quoi traiter les ampoules, puisque tu marcheras plus que prévu.

Le mal des transports. Les routes islandaises sont sinueuses et les excursions en bateau fréquentes : prévois quelque chose si tu y es sensible.

Pendant mon séjour en Islande, j'ai eu de la chance : la météo a été plutôt clémente. Nous avons surtout rencontré du vent dans le sud du pays

Pour préparer ton voyage

J'ai détaillé le code de la route, qui traite les dangers de la conduite, le budget et l'itinéraire en deux semaines. Pour la vue d'ensemble, commence par Road trip en Islande : tout savoir avant de partir.

Tous mes Road Books sont sur atlasduroadtripper.com.

Questions fréquentes

La carte européenne d'assurance maladie est-elle valable en Islande ? Oui, l'Islande fait partie de l'Espace économique européen. La CEAM y donne accès aux soins imprévus dans le secteur public, aux conditions locales.

Faut-il une assurance voyage en plus de la CEAM pour l'Islande ? C'est fortement conseillé : la CEAM ne couvre ni le rapatriement, ni les secours, et une évacuation islandaise se fait souvent par hélicoptère.

L'Islande est-elle un pays sûr ? Oui, la criminalité y est quasi inexistante. Les dangers réels sont naturels : vent, vagues, sources chaudes, rivières et météo changeante.

Quel est le numéro d'urgence en Islande ? Le 112, commun à toute l'Europe. Il existe aussi une application qui transmet ta position aux secours.

Peut-on boire l'eau du robinet en Islande ? Oui, elle est excellente et gratuite partout. L'odeur de soufre de l'eau chaude est normale et sans danger.

Envie de partir ?

Islande — Boucle de 15 jours en camper van 15 jours

Islande — Boucle de 15 jours en camper van

15 jours / 14 nuits en boucle depuis Keflavík : Snæfellsnes, fjords de l'Ouest, lac Mývatn, glaciers du Vatnajökull, côte sud et Cercle d'or. Environ 3 030 km, 13 nuits en camping, campings choisis étape par étape et budget carburant estimé jour par jour. PDF de 37 pages.

FC
Fabian Cuvelier

Plus de 30 000 km parcourus en road trip, tous voyages confondus, voiture et moto. En savoir plus →